2024-05-04 04:05:35
烦,有时候真不是矫情的说自己烦。
其实烦恼无处不在,生活中,一些小痛苦,小烦恼,就像这手掌,看起来虽小,可是放在眼前,便挡住了你的视野,遮住你人生的整个晴空。
于是,你将错失人生的太阳,错失了蓝天、白云和那美丽的彩霞。
烦恼总会有,没有烦恼的都不是人了,所以,试着从另一个角度看事情,转变自己的情绪,以更积极的慈悲心、爱心来看待世界,才是化解负面情绪最好的方法。
念法号“阿弥陀佛”
所以,我常劝人念“阿弥陀佛”,因为当心生忧愁时,念“阿弥陀佛”、“观世音菩萨”的圣号,或是其他的佛号、咒语,就能把糟糕的情绪转移到念佛、持咒或是念菩萨圣号的清净心念上。
能够这样做,久而久之,心中的世界清净了,广阔了,自然而然地就会遇到烦恼的事情不随之扰乱自己的心境,打乱自己原有的计划。
这样不但负面情绪会渐渐地减少,并且还养成了经常念佛、念菩萨圣号的习惯。