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毗卢遮那七支坐法
2023-11-04 04:07:10
毗卢遮那七支坐法
毗卢遮那七支坐法,是模仿报身佛毗卢遮那的坐姿,有七个要点。
可以帮助我们让身心保持清明和稳定,对治粗大的烦恼,生起慈悲和内在的觉受,慢慢培养出定力,而容易生起内在的觉悟,对修行有很大的帮助。
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